피부 미백관리 되는 음식 추천

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○피부 미백관리 되는 음식 추천

 

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피부 미백관리 되는 음식 추천

 

석류

에트스토겐이 많아서 피부의 탄력과

기미 주근깨를 맑아지게 해준다.

 

레몬

구연산 성분이 많아서

몸속의 노폐물을 배출하고

피부진정과 미백에 효과가 있다.

 

시금치

엽산과 철분이 많아서 멜라닌 색소를 억제하고

밝은 피부를 유지하게 해준다.

 

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