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집에서 쉽게 만드는천연 해독팩뷰티 다이어트 2020. 3. 25. 09:10
집에서 쉽게 만드는
천연 해독팩
오이
재료
오이 1개, 밀가루 20g정도
효능
*미백 효과와 보습효과가 엄청나다.
*충분한 수분 보충을 해줌으로써 촉촉한 피부를
만들어준다.
*피부의 스트레스를 완화 시켜주면서 피부트러블도
진정시켜준다.
*오이의 비타민은 기미, 주근깨, 잡티 등을
완화시키는데 도움이 된다.
양배추
재료
양배추 1/4통, 밀가루 10g, 플레인요거트 40g
효능
*각질제거 및 피지제거 효과
*미백효과
*노화예방
*여드름제거
*콜라겐 형성
딸기
재료
딸기 3~4개, 밀가루 30g, 플레인요거트 10g
효능
*비타민C가 풍부하여 각질제거와 모공수축에
도움을 준다.
*피부미백에 큰 효과를 볼 수 있다.
*건조한 날씨에는 피부 보습효과도 있고 유황성분이
함유되어 있어서 여드름에도 효과가 있다.
바나나
재료
바나나 1개, 밀가루 25g
효능
*비타민A 성분이 풍부하여 피부 각화작용을 정상으로
만들어준다.
*단백질은 성분은 피부를 촉촉하게 해준다.
*리프팅 효과와 미백효과를 얻을 수 있다.
꿀
효능
*피부 보호막을 생성하여 영양과 보습 성분이
유지되도록하여 피부가 매끈하고 촉촉해진다.
*노폐물 제거 효과가 있으며 항산화 작용을 하므로
노화방지에도 최고다.
*트러블 피부에도 좋다.
지성피부
*와인과 꿀을 1:1비율로 섞어 바른다.
꿀2
건성피부
*꿀과 우유를 1:1비율로 섞어준다.
*갈아둔 딸기를 넣어준다.
민감성피부
*감초와 꿀을 1:!비율로 섞어준다.
*강판에 갈아둔 사과를 넣어준다.
*꿀과 섞은 뒤 골고루 발라준다.
메밀
재료
메밀가루 25g, 꿀 10g, 우유 20g
효능
*루틴 성분이 다량 함유되어있어 모세 혈관을 강화시켜
주어 붉은 피부톤을 개선 시켜준다.
*시스틴이라는 성분이 함유되어있어 피부형성과
상서 회복에 도움을 주므로 탄력과 노화예방에
효과적이다.
귤
재료
귤껍질, 꿀, 밀가루, 우유, 마스크팩 시트지
효능
*피부미백에 아주 좋다.
*기미나 잡티를 연하게 만들어 준다.
*항산화 작용을 해서 피부 노화도 예방해 준다.
다시마
재료
다시마, 물
*말린 다시마를 물에 10분 정도 불려준후 잘라서
얼굴에 붙이기.
효능
*모공 수축, 피부각질과 노폐물 제거효과
*피부트러블, 여드름완화, 기미주근깨 완화
*윤기있는 피부
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