샐룰라이트 없내는 방법

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○샐룰라이트 없내는 방법

 

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생활 개선 꿀팁
샐룰라이트 없내는 방법

스트레스 받지 않기
만병의 근원 스트레스는 셀룰라이트에도 좋지 않다.
스트레스는 혈류를 방해하기 때문에
독소와 불순물이 제거될 수 없게 만든다.
따라서 스트레스를 받지 않고 조금
여유로운 마음을 갖는 것도 중요하다.

찬물로 샤워하기
샤워를 할 때 찬물로 하는 것 역시
셀룰라이트를 없애는 방법 중 하나이다.
차가운 물은 피부에 탄력을 찾는데
도움을 주기 때문이다.

혈액순환 신경 쓰기
몸에 타이트한 옷보다는 헐렁한 옷을
그리고 높은 구두보다는 편안한 운동화를 신는 등
혈액순환에 신경을 써 몸에 독소가
쌓이지 않을 수 있도록 도와줘야
셀룰라이트를 없앨 수 있다.

 

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