남편 몰래 예뻐지는 기미에 좋은 팩

남편 몰래 예뻐지는
기미에 좋은 팩



기미 예방법

01. 외출할 때는 자외선 차단제는 기본!
모자와 양산, 선글라스를 이용해 자외선을 최대한 차단
하며, 귀가 후에는 자외선 차단제가 남아있지 않도록
꼼꼼하게 클렌징합니다.

02. 평소 비타민C가 많이 함유된 과일과 채소를 섭취
비타민C는 멜라닌 색소 억제에 도움이 됩니다.

03. 충분한 수면을 취하고 스트레스를 해소
스트레스와 수면 부족은 멜라닌 색소를 자극하는
호르몬을 분비시킵니다.



키위팩

키위에는 비타민C가 오렌지보다 2배나 많이 함유!
콜라겐이 풍부해 피부미용 및 노화방지에 좋다.

재료: 키위, 꿀, 밀가루

01. 키위를 곱게 갈아 꿀 1큰술을 넣어준다.
02. 걸쭉해질 정도로 농도를 봐가며 밀가루를 넣어준다.
03. 얼굴에 발라준다. (거즈가 있으면 거즈사용)
04. 15~20분 후 잔여물이 남지않도록 깨끗이 세안한다.



두부팩

피부미백, 잔주름완화, 피부보습 및 윤기, 기미제거

재료: 두부, 꿀, 밀가루

01. 두부 1/4을 으깬 후 꿀 1큰술을 넣어준다.
02. 얼굴에 발랐을 때 흐르지 않을 정도로 밀가루를
넣어준다.
03. 얼굴에 바르고 15~20분 후 세안한다.



토마토팩

토마토의 루틴성분은 자외선에 자극받은 피부의 진정
효과. 리코펜은 노화방지, 비타민A 콜라겐 생성.

재료: 토마토, 녹차우린물, 밀가루

01. 토마토를 곱게 갈아 녹차 우린물을 조금 넣는다.
02. 밀가루 농도를 보며 섞은 후 얼굴에 바른다.
03. 15~20분 후 깨끗이 세안한다.



당근팩

비타민A가 풍부하여 기미예방 및 제거에 효과. 전체적인
피부결 개선과 여드름 및 트러블 피부에도 효과

재료: 당근, 꿀, 밀가루

01. 곱게 갈아진 당근에 꿀 1큰술을 넣어준다.
02. 밀가루를 넣어 걸죽해지면 얼굴에 바른다.
03. 15~20분 후 깨끗이 세안한다.



감자팩

비타민C와 칼륨이 풍부해 피부미백효과 및 기미, 잡티
완화에 효과. 피부진정 및 소염 작용효과가 있어 트러블
피부, 여드름 피부, 민감성 피부, 지성피부에도 효과적.

재료: 감자, 꿀, 밀가루

01. 깨끗하게 씻은 감자의 껍질과 감자눈을 제거한다.
02. 감자를 곱게 간 후 꿀 1큰술을 넣고 섞는다.
03. 밀가루를 넣어 걸죽해지면 얼굴에 바른다.
04. 15~20분 후 깨끗이 세안한다.



브로콜리팩

비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 피부노화방지
효과가 있다. *브로콜리에는 벌레가 많이있기 때문에
깨끗하게 씻고 살짝 데쳐 깨끗하게 헹군후 팩을 만드는
것이 좋습니다.

재료: 브로콜리, 꿀, 밀가루

01. 살짝 데친 후 깨끗하게 헹구고 곱게 갈아준다.
02. 꿀 1큰술을 넣고 농도를 봐가며 밀가루를 넣는다.
03. 15~20분 후 깨끗이 세안한다.



고구마 쌀뜨물 팩

쌀이 함유되어있는 각종 영양성분이 그대로 녹아있어
기미, 주름, 노폐물제거, 피부미백, 여드름완화등의 효과.
고구마의 비타민C는 피부노화예방, 미백효과, 기미예방
등이 있다.

재료: 고구마, 쌀뜨물, 꿀, 밀가루

01. 고구마를 깨끗하게 씻고 곱게 갈아준다.
02. 꿀 1큰술과 쌀뜨물을 조금 넣어준다.
03. 걸쭉할 정도로 밀가루를 넣고 얼굴에 바른다.
04. 15~20분 후 깨끗이 세안한다.



달걀 흰자팩

단백질이 풍부해 평소 얼굴 각질 피지제거를 할 때도
유용하게 사용하는 팩으로 모공축소에 효과적.

재료: 달걀 흰자

01. 거품기를 이용하여 몽실몽실 거품이 날때까지
거품을 만들어준다.
02. 달걀흰자 거품을 얼굴에 발라준 후 마를 쯤
몇번 더 덧발라준다.
03. 15~20분 후 세안제를 이용하여 깨끗이 세안한다.

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