건강해지는 12가지 음식-3

○ABOUT BEAUTY
○건강해지는 12가지 음식-3

 

17.2kg 살 뺀 김하영님의 다이어트 비법 공유합니다

아래 밴드 가입해주시면 무료로 비법 보내드드려요 ~^^ 

 

band.us/band/81270094

저탄고지다이어트 (키토 케톤 방탄커피 홈트 필라테스 요가 헬스) | 밴드

 

 

꾸준히 챙겨 먹고 건강해지자!
건강해지는 12가지 음식-3

연어 - 고혈압 위험 막는 오메가-3 풍부
건강에 좋은 어류의 대표주자다.
오메가3가 많이 함유되 있다.
오메가3는 관상동맥 질환의 위험과 고혈압을 줄인다.
항암효과와 고령에 따른 근육 퇴행을 방지하는 효과도 있다.
정신분열증, 알츠하이머 등의 정신 질환을
방지하기도 한다.

대두 - 식물성 단백질 제공
비타민과 미기질이 풍부한 식물성 단백질을 제공한다.
건강을 효과적으로 향상시키는 식물성에
에스트로겐이 많이 들어 있다.
심혈관 질환, 암, 골다공증 등을 예방한다.

 

아래 다이어트 페이지에서 다이어트 제품 공동구매 진행중입니다!
지금 클릭해주세요

band.us/page/73667567